绝大多数孩子都爱吃甜食，完全扼杀天性不太现实，但一定要做到进食甜食或饮料后，及时给孩子漱口，减少口腔内高浓度糖分的存在。漱口用普通的温水或淡盐水即可。

涂氟是预防孩子虫牙的最常见手段，相当于给孩子的牙齿穿上了一层“隔离衣”，但是有防护时效的，对于患龋低、中风险的孩子，建议每半年或一年涂氟一次;对于高患龋风险的孩子，则应每3-4个月涂氟一次。

窝沟封闭是用来保护孩子后面“大牙”(医学上称为乳磨牙或磨牙)的一种预防手段。“大牙”的咬合面是有沟壑的，相较于平滑面更容易患龋病(俗称“虫牙”)，因此，可以给“大牙”沟壑涂保护层，使其不易患龋。不同于定期涂氟，窝沟封闭材料可在牙齿上留存几月至几年不等，因此只需常规检查材料是否脱落，并视情况补充即可。人的一生有两副牙齿，第一副叫“乳牙”，会替换.第二副叫“恒牙”，不会替换，但恒牙的健康萌出依赖于乳牙的正常替换。

建议家长带孩子定期来医院进行口腔检查，千万不要等到孩子牙疼再来，那时候牙齿很可能面临被拔除的命运。预防永远大于治疗，父母是孩子的第一任老师，给孩子上的关于牙齿的第一课必须是讲卫生，让你的孩子不再满口坏牙!